手腕在哪

手腕是手部重要的结构，位于手的近端与前臂的远端相关联的部位。手腕有非常复杂和精细的骨关节结构、肌腱、韧带以及软骨结构，是手外科常见疾病的发病部位和疼痛发生的部位。

腕骨、尺、桡骨构成腕关节的骨关节结构，腕骨分为近排腕骨和远排腕骨，为不规则和复杂的小型腕骨，与近端的桡骨构成桡腕关节来活动腕关节。同时有一定的腕关节旋转，腕骨近端有两块骨质，包括桡骨的远端和尺骨的远端。

桡骨的远端主要负责腕关节的负重、屈伸以及旋转，桡骨在摔伤后容易出现骨折、塌陷，影响腕关节的活动。尺骨的远端叫尺骨小头，与桡骨构成下尺的关节，下尺的关节是手腕旋转的重要结构，当下尺桡关节损伤后，腕关节的旋转会受到限制。

腕关节除了精细复杂的骨结构和软骨结构外，还有复杂的韧带和肌腱结构，其中大拇指活动的肌腱和韧带有重要的功能，手指以及手腕的屈伸、旋转等各种功能的肌腱在手腕结构内走行。同时手腕还分布了神经，如正中神经、尺神经和皮肤的重要神经穿行。

手腕除了骨、软骨、肌腱结构外，还有韧带和筋膜结构，这些韧带和筋膜结构在维持腕关节的正常活动以及精细过程中，有重要作用。所以腕关节容易在活动过程中受到损伤或受到创伤性、退行性变导致的劳损时，值得重视和关注。